Ondersteuning en tips voor omgaan met autisme

• Autisme en informatie beter onthouden

• Mijn ervaring met Ditto (Man, 28)

Moeite met informatie verwerken bij gesprekken

Ik ben 28 jaar en heb autisme. Als ik tijdens een gesprek veel informatie tegelijk krijg, kost het me moeite om alles goed te verwerken. Zeker bij belangrijke zorgafspraken merk ik dat ik niet altijd alles kan volgen. Dat maakt me onzeker, want ik ben bang dat ik belangrijke informatie of afspraken mis. Ik heb behoefte aan overzicht en de mogelijkheid om informatie op mijn eigen tempo te verwerken.

Gesprekken opnemen bij autisme: meer rust en overzicht

Daarom neem ik zorggesprekken op. Zo kan ik het gesprek later rustig terugluisteren. Ik kan pauzeren, terugspoelen en aantekeningen maken zonder dat ik me opgejaagd voel. Dit geeft mij rust en helpt om de belangrijkste punten beter te begrijpen en te onthouden.

Hoe de Ditto app mij helpt bij het onthouden van zorginformatie

Met de Ditto app maak ik van die opnames een duidelijke samenvatting. Zo kan ik op mijn gemak lezen wat er is besproken. Dit voorkomt dat ik iets vergeet of dubbel vraag bij een volgende afspraak. Voor mij is Ditto een waardevol hulpmiddel bij autisme, omdat het structuur geeft en mij helpt om zorggesprekken beter te verwerken.

Ik raad Ditto aan voor mensen met autisme die moeite hebben met het verwerken van veel informatie tijdens gesprekken. Het geeft overzicht, rust en vertrouwen dat je niets belangrijks mist.